作为一个程序员，你可能会发现自己一年比一年胖了，主要的原因就是：程序员们常常要坐在电脑前写代码到很久，加班也总是家常便饭，所以长时间下来没有时间运动就导致大家越来越胖，如果程序员们想要让自己的体重有所改善的话，那就要好好的接下来看了。